Контролировать эмоции в покере одна из главных задач. На обычном уровне против слабых игроков, возможность эмоциями блефовать или доказать, что у тебя лучше выигрышная комбинация не составляла труда. Но на профессиональном уровне дела обстоят намного серьезнее. Что делать, если нервы ни к черту или у соперника несколько раз выпадает комбинация лучше твоей? Здесь стоит углубиться и подметить несколько пунктов, которые зададут основы начинающим игрокам и помогут улучшить свой эмоциональный контроль.
В первую очередь здесь помогает обычное знание математики. Покер — это логика и цифры, поэтому не ленитесь в первую очередь считать. Даже с хорошей рукой при начале игры победа вам не гарантирована, пока не все карты будут открыты на столе.
Не стоит акцентировать внимание на каждом поражении и злиться. Научитесь контролировать этот фактор. Включите в свою тренировку глубокое дыхание, медитацию. Добейтесь успеха, пока навыки не перерастут в привычку.
И третье — это знание. Пересматривайте свои худшие игры, находите те моменты, где порог эмоций превышается. Найдя источник гнева или разочарования постарайтесь его детально проанализировать и в следующий раз отнестись проще к проигрышу.
Это только небольшая часть контроля, более подробно можно прочесть тут http://cms-all.ru/stati/1423-2017-05-17-20-16-52.html, ознакомившись вы сможете попрактиковаться в освоенных методах.